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情商教育:化解宝宝的负面情绪

作者:周媛   发表于:2010-05-11   查看:   评论:   

  在你的孩子蹒跚学步时,当她摇摇摆摆地爬上两级台阶,你鼓励她再爬两级,并一直往前走,直到她能够到达目的地。那个时候,你就是“幼儿乐观队”的教练。

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  世界似乎越来越充满不确定因素

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  父母面对孩子负面情绪:

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  内心恐慌

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  在练习和游戏中给孩子积极的鼓励

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  让孩子知道你只要他努力就好

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  不要和其他人对比

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  让他尝试更多的运动,直到找到最喜欢的。

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  失败的感觉

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  和教练沟通,不要对孩子们有过高的期待

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  告诉孩子所有人都会犯错误,也都会战胜困难

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  赞扬他和队友的合作精神

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  缺少自由时间

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  给孩子留出学习、和家人朋友欢聚的时间

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  限制他参加活动的数量

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  鼓励他其他方面的兴趣

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  允许他偶尔缺席训练

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  捞鱼

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  适应年龄:3岁以上

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  准备:方纱巾1条。

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  玩法:在灿烂的阳光下,爸爸、妈妈分别扯住纱巾的四个角当“鱼网”,孩子当“小鱼”。在一片草坪上,小鱼自由奔跑,鱼网追赶小鱼。追到小鱼后,立即把小鱼套在网中。这个游戏不仅可以锻炼孩子变向、躲闪跑的能力,也能提高身体的灵活性。

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。打开电视,我们看到灾难、犯罪和恐怖事件。社会调查告诉我们,有越来越多的孩子要面对父母离婚的事实。就连电影和动画片里,英雄也被刻画为要通过暴力手段才能达到目的。这一切,带给我们的孩子一个新的挑战:他们需要学会如何正确地处理问题和面对未来。

  乐观,或者说是以积极的态度思考和生活,开始被更多的儿童教育者所重视。而且,他们一致认为,乐观主要是后天培养的结果。

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  心理学上的新思考——医治伤害还是提高抵抗力?

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  乐观是最近才开始研究的一个相对较新的课题。许多年来,心理学主要研究人们存在的弱点和问题,也就是说,研究错误的方面,却忽略了正确的方面。

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  马丁.塞里格曼博士是积极心理学运动的倡导者,他著有《培养乐观主义》(Learned Optimism) 一书。在他看来,现代心理学过于强调医治已经造成的伤害,其实我们本应着重帮助人们形成坚强的意志和豁达的态度,对于孩子更应如此。

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  塞里格曼博士的研究小组测试了埃德蒙学校四到六年级将近 400 个孩子的乐观状况,然后跟踪他们在阅读和数学考试中的分数。结果表明:乐观的孩子学到了更多知识。

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  一位研究乐观主义的心理学家认为,乐观的人也更愿意抓住每一个机会。有趣的是,男孩和女孩看待机会的角度是不同的。12岁之前,女孩的乐观多表现在对美好世界的想象上,而男孩则对实现某个具体目标更有信心。

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