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眼睛小游戏让双眸更明亮

   发表于:2010-06-27   查看:   评论:   

  用一些有趣的小游戏,来帮助宝宝缓解眼睛疲劳,让宝宝的眼睛更灵活。

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  谁不希望宝宝有一双明亮的好眼睛,所以,如果你的宝宝眼睛很好,要注意保持下去,另外还可以在家经常和宝宝玩一些对视力有益的小游戏。这样的游戏, 不仅能让你和宝宝享受一段温馨的亲子时光, 还能让宝宝的眼睛更灵活。  色彩游戏:让眼睛感受新鲜!

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  眼睛能够分辨不同的颜色。让宝宝学会认识色彩、分辨色彩,在色彩的游戏中,让眼睛能够感受到五颜六色的丰富世界。

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  0~1岁:玩颜色  收集某一种颜色的物品,比如红色的球、红色的勺子、红色的围巾、红色的玩具等。用这些东西和宝宝玩游戏,边玩边告诉他,这是红色。

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  1~3岁:找颜色  先给宝宝看一种颜色的东西,比如绿色,然后让宝宝闭上眼睛,想象绿色。睁开眼睛后,让宝宝去寻找房间里所有同种颜色的东西。

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  3~7岁:色彩主题日  选择一种颜色作为一天的主题色彩。“今天我们只用绿色画画。”让孩子用他的画笔给所有的东西都涂上绿色吧!

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  爬行游戏: 让双眼看得更清晰!   眼睛是由大脑支配的,左右两侧的大脑,支配着眼睛的不同部位。只有两侧大脑协调地工作,眼睛才能看得更清楚。同时移动右手和左脚或左手和右脚,可以激活两侧的大脑。

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  8个月~1岁:交叉爬行  把宝宝喜欢的玩具放在不同的位置,引导宝宝爬去取。宝宝大些后,还可以把难度调高:让他从桌子底下爬过,或者绕着障碍物爬。

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  5岁以后:交叉拍腿  让孩子抬起左腿,用右手拍左腿的膝盖。然后再反过来,用左手拍右腿膝盖。为了增加趣味性,你可以和他比赛,看谁拍得又快又准确。

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  运动游戏:让眼球转起来!   眼睛从一个注视目标移向另一个目标时,为使新目标迅速地投射到黄斑中心凹上,眼球就会出现一种快速的同相运动,称为扫视运动。

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  而当运动的物体被我们的眼睛所感知,为追随这个运动的物体,我们的眼睛必须通过眼球的运动与运动的物体保持一种固定的关系,随着目标的移动而移动,这种运动称为追随运动。我们每天的活动及对外界事物的观察都离不开扫视运动和追随运动。

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  0~1岁:小船摇啊摇  抱着宝宝,让他脸朝外,你的身体从一侧转向另一侧,做半圆周运动,注意肩膀和臀部要始终保持一条直线,单纯依靠脚来转动身体。当身体重量转移到右脚时,向外移动左脚脚踝,反之亦然。宝宝的眼睛会随着你的摇晃而始终观察周围所有可以看到的物体。

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  通过这种方式可以训练宝宝的扫视运动。在镜子前也可以做这种摇摆运动,当看到你们的影像在镜子里来回摆动时,宝宝会感觉新奇而有趣。

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