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秋末初冬宝宝日常护理方案

作者:小宝   发表于:2012-10-24   查看:   评论:   

  另外可以给宝宝适当补充维生素C,以增加血管壁的弹性,降低鼻腔内毛细血管破损的可能。

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  一旦遇到宝宝鼻出血,要让他立即低下头用拇指和食指持续压住宝宝的两侧鼻翼,压向鼻中隔部。一般情况下,只要压迫5-10分钟以上,大多数宝宝的鼻出血都能止住。同时可以在宝宝的前额部外敷一块冷水毛巾,使血管收缩,起到止血的作用。

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  大便秘结。如果宝宝大便干燥,可以让他多吃一些膳食纤维丰富的食物,比如芹菜、菠菜、油麦菜、蒿子秆和空心菜等,并适当增加活动量。让宝宝在空腹时喝一些凉白开、给他做顺时针的腹部按摩,也能缓解宝宝大便干燥。

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  宝宝便秘时,不能随意给他“去火”或用泻药,否则容易打乱机体自身的平衡状态,引起消化功能紊乱,甚至可因神经、消化系统的失调而导致持续性腹泻。经常使用泻药还会使宝宝产生依赖性,影响正常的肠蠕动。如宝宝确实需要借助药物“去火”,要去医院就医,在医生的指导下用药。

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  宝宝的秋季防卫战,爸爸妈妈你们准备好了吗?不过是饮食方面还是生活小细节方面,都应该随着气候变化与季节特征做好相应的准备工作,让宝宝能更好的适应新季节新气候。

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  经过以上饮食护理的调整,不要忘了秋冬时节是耐寒锻炼的最佳时间。

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  二、秋冬锻炼宝宝耐寒方法

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  民间有“春捂秋冻”的说法,这是因为外界气温的变化可以激发人体自身的体温调节系统,从而增强它的功能。气温稍有改变就被动地添减衣服,会削弱人体体温调节系统的能力。秋冬交替之际耐寒锻炼正当时。

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  由于不同年龄层的宝宝会有不一样的抵抗能力,所以我们在锻炼宝宝耐寒力的时候要注意适可而止,要保证在宝宝能够承受的范围内,要不锻炼时一不注意便可能会适得其反。针对0-3个月的宝宝,我们可以借鉴以下的“冷锻炼”方式。

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  这一阶段的宝贝长得很快,但对环境的适应力很差,妈咪要注意选择耐寒锻炼的时机和持续时间。

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  睡觉时特别注意脚、肚子和背部的保暖,其他地方不用捂得太严。中午室外温度在27℃—28℃时适当开窗,但不要直接吹宝贝。

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  洗澡时,室温保持在26℃,水温保持在38℃,不要太高。洗完澡擦干后,把宝贝放在大毛巾上,用一块厚一点的毛巾盖住肚子和大腿,暴露小腿和手臂,用手从宝贝脚底到小腿外侧,从手心到手臂外侧,轻柔且较快的顺着按压,2—3分钟后穿好衣服抱起,做回暖按摩。

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  喂奶后半个小时,如果宝贝没有入睡,也可以适当暴露宝贝的手臂和小腿2—3分钟,采用以上手法按压。

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