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父母怎样帮助宝宝练习靠坐

作者:笨笨熊   发表于:2012-10-26   查看:   评论:   

  宝宝何时可以练习拉坐

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  当宝宝4个月时,父母可以给宝宝练习拉坐。让宝宝躺在床上,大人轻轻握着宝宝的手腕,让他双手伸直前举,掌心相对,双手之间的距离与肩同宽;然后轻轻向前拉起宝宝的小手,使之头、肩膀轻轻抬起离开床面;此时宝宝屈肘用力想要坐起来,此姿势保持5 ~ 6 秒后再慢慢地让宝宝躺下。父母也可以给宝宝做适当的拉坐被动操训练,每天坚持做几次,活动颈部、腹部和腰部的肌肉以加强它的功能,为宝宝坐立打下良好的基础。

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  拉坐练习是让小儿借助家长的帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,颈背肌肉及上肢肌肉力量仍需强化。

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  父母怎样帮助宝宝练习靠坐

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  父母可以将宝宝放在舒适的儿童车上,让宝宝靠坐着玩;也可让宝宝坐在妈妈的腿上,背靠着妈妈的胸,先双手环抱靠坐,以后逐渐放手让宝宝独自靠坐;喂饭时,宝宝可坐在大人腿上或小车子里;风和日丽的日子,可让宝宝坐在小童车子里大人推着到户外散步,环视周围事物,练坐的同时还可以看看风景。

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  宝宝何时可以独坐

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  靠坐练习之后,要逐渐减少宝宝身后可以依靠的东西,慢慢的,宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻。刚开始独坐时,宝宝协调能力还不好,身体前倾或后仰现象时常发生,此时坐的时间不宜长,需一点一点地延长,直到能稳定的坐着。

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