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七招预防手足口病
五字决:勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被
七招预防手足口病:
1、养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出回家要洗手。
2、选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净,食用海鲜和肉类要充分煮熟。
3、冰箱不是保险箱,吃剩的食物即使放在冰箱内,时间也不能过长,另外再次使用前一定要充分加热。
4、外出就餐时,请不要到卫生状况不好的小餐馆或选择路边流动摊贩。
5、如到外地旅行,特别是到东南亚等热带国家,请务必到正规的饭店或旅行社指定的饭店就餐,少要或不要凉菜。参加户外郊游时,如活动地点没有正规饭店,尽量自带食品和饮用水。
6、家人团聚要避免暴饮暴食,因为暴饮暴食降低了人体肠道的抵抗力,使细菌和病毒更容易繁殖生长,造成疾病。
7、手足口病等部分肠道传染病还可通过空气飞沫等传播,因此还要注意经常开窗通风,保持居室整洁卫生。儿童尽量少去拥挤的公共场所,减少被感染的机会。












