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午睡与身高的关系新解(图)

发布者：芮拉 浏览：332 评论：5


午睡与身高的关系新解



　　对于一部分孩子来讲，只要每天保持充足而有规律的睡眠,不睡午觉，对他们的生长发育不会有影响。



　　孩子的睡眠通常不太规律，只要睡眠质量好，而且总的睡眠时间够了(0到半岁16小时，半岁到2岁是14小时，2~4岁是11~12小时，5~9岁是10小时左右)，对于生长激素的分泌就不会造成太大的影响，因而家长也不必再要求孩子午睡。如果睡不好，才需要适当调整一下。

网友评论

  1. 蔡荔淇家长 留言说：
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    还好，我家宝宝保持着正常睡眠！！
    发表时间： 2008-03-31 10:22   
  2. 张誉家长 留言说：
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    ，我家宝宝也要增加睡眠时间
    发表时间： 2008-03-24 10:36   
  3. 养鱼人 留言说：
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    看来俺家臭小子要早点睡觉才行了!
    发表时间： 2008-01-23 13:19   
  4. 李傲辰家长 留言说：
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    恩，芮拉妹妹这条信息发布及时，我家宝宝中午从来不睡午觉，老师也没办法了。但他晚上睡的很好，也很足，原来我还为他这个问题烦恼，看来也没什么关系了：）
    发表时间： 2008-01-23 10:23   
  5. 婧儿妈妈 留言说：
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    我家宝宝也要增加睡眠时间才行! :(
    发表时间： 2008-01-25 14:46   

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